Jerawat adalah benjolan-benjolan yang terjadi pada kulit wajah yang timbul akibat terjadinya peradangan dari kelenjar unit pilosebaseus dan disertai adanya penyumbatan keratin pada kulit, Jerawat terjadi dan dan disertai adanya keratin yang terlepas dan tertumpuk di kulit yang menyebabkan tersumbatnya muara kelenjar unit pilosebaseus.Secara umum penyebab jerawat pada wajah adalah :
- Kelebihan produksi kelenjar minyak
- Penyumbatan saluran pembuangan kelenjar minyak pada permukaan kulit
- Bakteri yang menyebabkan terjadinya infeksi.
Mencegah terjadinya penyebab jerawat pada wajah adalah :
- Perbanyak minum air putih
- Banyak mengonsumsi makanan segar dan alami
- Hindari makanan yang mengandung bahan pengawet
- Olahraga secara teratur
- Hindari alkohol dan rokok
- Gunakan sabun pencuci wajah yang sesuai dengan jenis kulit
- Jangan menggunakan make up yang berlebihan
- Konsumsi makanan yang mengandung vitamin A (wortel, ubi jalar, bayam, kol peterseli, dan apricot).
- Konsumsi makanan yang mengandung vitamin B2 (ikan, susu, daging, telur, sayur hijau, dan buah)
- Konsumsi makanan yang mengandung vitamin B3 (telur, kacang tanah, daging dan hati)
- Banyak mengonsumsi vitamin C dan makanan yang mengandung zinc
- Hindari stress
- Rajin berolahraga
- Hangan memegang jerawat dengan tangan kotor
- Hindari paparan sinar matahari secara langsung
- Obati dengan obat jerawat.
Perawatan untuk mengatasi penyebab jerawat pada wajah adalah dengan mencuci lobak secukupnya, kemudian parutlah lobak tersebut dan ambil airnya. Tambahkan cuka apel sedikit dan campur hingga rata. Oleskan pada jerawat, diamkan hingga mongering. Setelah kering, bersihkan dengan air. Lakukan secara rutin hingga jerawat teratasi. Ada juga masker alami yang dapat membantu menghilangkan jerawat adalah :
Bahan : ½ apel, ½ buah jeruk lemon yang diperas airnya, beberapa tangkai selederi.
Cara membuat masker adalah : belender apel dan beberapan tangkai selederi, lalu tambahkan perasan air jeruk leom. Oleskan masker tersebut pada jerawat. Diamkan hingga mongering. Lalu bilas bersih. Selederi bermanfaat untuk membantu mengurangi pembengkakan jerawat.
Cara membuat masker adalah : belender apel dan beberapan tangkai selederi, lalu tambahkan perasan air jeruk leom. Oleskan masker tersebut pada jerawat. Diamkan hingga mongering. Lalu bilas bersih. Selederi bermanfaat untuk membantu mengurangi pembengkakan jerawat.
Ada juga obat jerawat yang lain yaitu :
- Sulfur atau belerang endap, hal yang harus diperhatikan adalah hindari kontak dengan mata, mulut dan mukosa. Sudah ditinggalkan penggunaannya kerena tersedia obat yang lebih efektif. Kegunaan obat adalag germisida, fungisida, parasitisida, keratolitik, efek samping iritasi kulit. Aturan pemakaian dapat dilakukan dengan dioleskan pada kulit yang berjerawat
- Resorsinol, hal yang harus diperhatikan adalah jangan digunakan jangka lama, karena dapat mengganggu fungsi tiroid. Jangan digunakan keseluruh wajah, hanya digunakan pada jerawat. Kegunaan obat adalah antifungi, antibakteri, kerratolik. Cara pemakaian dioleskan pada kulit yang berjerawat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar